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좋은 부모 되는 팁

  • 뇌를 알면 내 아이도 우등생 만들 수 있다

    천재와 일반인의 뇌는 어떻게 다를까

    천재적인 머리를 얘기할 때 가장 많이 거론되는 인물이 아인슈타인이다.‘ 아인슈타인의 뇌의 신경교세포수가 일반인보다 많다”는 이론은 대뇌의 가장 앞쪽에 자리하고 있는 ‘전두엽의 활성도가 높다’는 것이다 즉 천재는 일반인보다 뇌의 전두엽 부위를 더 많이 활성화시킨다는 얘기다. 그러므로 보다 똑똑한 뇌를 만들려면 뉴런의 충실한 도우미 역할을 하는 신경교세포의 수를 늘리는 것과 동시에 뇌의 총사령관인 전두엽의 시냅스 연결을 강화시켜 그 기능을 높여야 한다.
  • 뇌 발달의 결정적시기에 맞춰 학습하라

    태어나서 생후 12세까지는 뇌의 가지치기 작업을 통해 시냅스의 연결이 견고해지는 소위 ‘두뇌 발달의 결정적 시기’로, 이때의 뇌는 마치 굳기전의 찰흙처럼 말랑말랑해서 무언가를 배우면 시냅스가 빠르게 형성되고 원래 있던 것은 더욱 강화된다. 특히 생후 3년 동안은 뇌의 가지치기 작업이 가장 맹렬하게 이루어지는 시기이기 때문에 학습을 하면 뇌의 신경회로가 크게 달라진다. 한마디로 생후 13세 이전까지의 아이들에게 학습은 단순히 ‘무언가를 배우는 것’이 아니라 ‘뇌를 만드는 것’을 의미한다. 결정적 시기에 맞춰 뇌의 신경회로를 더욱 풍성하고 견고하게 만들기 위해 어떤 학습을 시켜야 할까? 일반적으로 ‘학습’하면 국영수를 배워야 하는 것으로 생각하는데, 결정적 시기에 필요한 학습은 의미가 좀 다르다. 다양한 상황과 환경을 경험하게 하는 것이 중점으로, 일상 생활 속에서 많이 보고, 듣고, 만지고, 맛보고, 말하며, 여러 의견과 관점을 체험하게만 해줘도 뇌의 연걸성이 증가하고 강화된다. 즉 아이가 보내는 신호에 잘 반응해주고 주변 환경을 온몸으로 열심히 탐색하도록 격려하고 도와주면 학습 습득의 황금기를 성공적으로 보낼 수 있는 것이다
  • 휴식시간을 줘야 새로운 시냅스가 강화

    많은 학부모들이 아이가 조금이라도 딴청을 부리거나 놀면 공부하라고 닦달을 한다. 다른 아이들보다 조금이라도 공부를 더 해야 좋은 성적을 얻을 수 있다는 믿음 때문이다. 그러나 안타깝게도 책상 앞에 앉아 있는 시간과 성적은 비례하지 않는다. 실제로 우리나라에서 내로라하는 명문대학 학생들이 중고등학교 시절 공부한 시간을 보면 평범한 학생들과 거의 차이가 없다. 심지어 평균적인 공부 시간보다 짧은 경우도 있다. 물론 새벽부터 밤늦게까지 학교와 학원, 독서실을 전전하며 공부만 했다는 학생들도 있지만 사당수가 “공부할 땐 공부하고 놀 땐 확실히 놀았다”고 말한다. 공부하는 시간과 성적은 비례한다고 철석같이 믿고 있는 사람들에게는 이 말이 거짓말처럼 들릴지도 모른다. 그러나 뇌과학적인 측면에서 보면 이는 매우 신빙성이 높은 얘기다. 우리의 뇌는 적당히 쉬는 시간을 줘야 시냅스 연결이 강화되어 그 기능이 좋아진다. 특히 판단력과 창조력을 향상시키기 위해서는 뇌에 휴식할 수 있는 시간을 줘야 한다.
  • 빨간색→집중력, 기억력/파란색→창의력

    『사이언스』에 발표된 캐나다 브리티시컬럼비아대학교 연구팀의 연구 결과에 따르면, 빨간색은 집중력과 기억력을 높이고, 파란색은 창의력을 높이는 것으로 나타났다. 연구팀은 실험 참가자 600명에게 빨간색과 파란색의 배경 화면이 깔린 컴퓨터에서 단어나 그림을 이용한 여러 가지 검사를 했다. 그 결과 빨간색 배경 화면에서 테스트를 받은 그룹은 세부적인 것을 기억하고 집중하는 능력이 뛰어났고, 파란색 배경 화면에서 테스트를 받은 그룹은 상상력을 요구하는 검사에서 좋은 성과를 보였다. 연구팀은 이 결과에 대해 빨간색은 위급 상황이나 실패 등 문제가 있는 것과 연관시키기 때문에 세부적인 것에 주의를 집중하고 기억하는 것이고, 파란색에 대해서는 파란 하늘, 푸른 물 등 긍정적인 이미지를 가지고 있기 때문에 창의성이 발현되는 것이라고 설명했다. 따라서 만약 자신이 집중력과 기억력이 부족하다고 판단되면 공부를 하거나 일하는 주위에 빨간색의 물건을 놓거나 컴퓨터 배경 화면을 붉은색으로 바꾸고, 창의력이 부족하다면 파란 물건을 두거나 컴퓨터 배경 화면을 푸른색으로 지정하라

    *출처 : 뇌를 살리는 부모 뇌를 망치는 부모(예담프렌드)

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~2019.7.21
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